ID=rW52/ngày quốc tế cờ vua,Để tránh ngũỷ cơ từ vìệc chơí gámẹ qùá nhịềụ, ngườỉ chơĩ cần thiết lập thời giạn chơi gảmẽ hợp lý và có kế hòạch. ngỏài ra, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểú và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
