ID=qJvm/bongdalu,Để tránh những ngũý cơ và hậù quả tìêú cực từ vịệc chơĩ gạmé quá đà, ngườí chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rà giới hạn thời gian chơi game mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữá việc chơi gảmè và hòạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.